lấy thăng bằng

Không có ý định khóc; không ngờ khóc đỏ gay mặt mũi. Một buổi học tiết lộ quá nhiều bí mật đi.

Những ngày qua, gần một tháng trời, mỗi đêm mình đều viết ba mục tiêu của mình xuống giấy. Tháng mười năm nay thật đáng kì vọng.

Mình không quan trọng bước đầu bản thân có đúng không. Vốn dĩ cái nhìn của ta là bất toàn và đôi khi thật nhiều cảm tính. Còn tri thức đâu dễ ngày một ngày hai học là hết. Phán đoán sai rồi, thêm một cơ hội hoàn thiện được mở ra.

ảnh của Thành

Trong cuộc sống tuy ngắn nhưng chuyển động không ngừng này, (ngoài hít thở ra) hoạt động nào chiếm nhiều thời gian nhất?

- Có lẽ là việc lấy thăng bằng.

Đọc một quyển sách hàn lâm học thuật; mình phải cân bằng cảm xúc qua một tập tản văn, xen kẽ. Ngồi văn phòng một tuần năm ngày và một ngày tám tiếng; mình phải cân bằng việc phát triển cá nhân qua lớp học luật, tham gia ban tối và cuối tuần. Hay để cân bằng với những nỗi buồn hằng hà sa số - dễ thình lình bám quặp lấy tâm tư, mình tập cách sống như thể là mặt trời, chọn lan tỏa niềm vui và những điều tích cực.

Không cố biến mình thành phiên bản hoàn hảo nhất: chỉ có mặt đẹp mà không tồn tại lát cắt tối đen. Sống, về mặt cảm xúc nên chăng cứ thuận theo tự nhiên, có vui ắt có buồn; có hài hòa, êm đềm cũng sẽ có những bế tắc, đớn đau. Mặt chữ tuy mưu cầu sự thanh thản, không có nghĩa ngoài đời thực tuyệt đối ôn hòa, không giận dữ hay phải mãi khiêm nhu. Mình cho phép bản thân như thế, đầy đủ cung bậc cảm xúc. Người khác hiểu hay không, thời gian là câu trả lời đầy đủ nhất. Có đôi lần dợn lòng hỏi: liệu vậy sẽ tổn thương? Cứ trong suốt như thủy tinh, thật dễ bị người ta nhìn thấu. Nhưng thấy thì thế nào? Thành công chẳng phải là công việc nội tại của mỗi người đó sao?

Viết đến đây chợt nhớ trong đầu một dẫn chứng, thật không thể phân định được quyển sách nào chứa đựng dẫn chứng ấy, bốc ngẫu nhiên trên kệ một quyển, mở ra lần đầu đã trúng phóc điều đang cần tìm... nói gì được nữa đâu: Mình tin vào luật hấp dẫn.

"Mấu chốt không phải là chôn chặt sự tức giận lại, mà phải là giải phóng nó... Những người được nuôi dạy rằng "không được phép tức giận", dù bản thân có đang giận dữ thế nào thì họ cũng thường có xu hướng khóc lóc phiền hà. Điều này chủ yếu thấy ở phái nữ. Mặt khác, những người được nuôi dạy rằng "không được phép buồn", dù có đang thực sự buồn đến đâu thường có xu hướng bộc phát thành sự tức giận. Điều này thường thấy ở nam giới".

"Để vượt qua được mất mát, nỗi buồn là cảm xúc cần thiết".

Hay ở một cuốn khác: "Rồi lớn lên, già đi, với nhiều mất mát, người ta sẽ sợ đau. Hoặc có đau cũng cố nén, không khóc. Bởi lý trí quen sợ rằng khóc là yếu hèn, ủy mị. Nhưng kiểu gì rồi cũng khóc thôi, dù nước mắt có chảy ra ngoài hay không. Khóc nhè, là được trở về bản nguyên sơ sinh của đời mình. Khi lạc lối, cứ trở lại điểm ban đầu. Đừng đặt nhiều lòng tin vào lý trí, vì lý trí thường lầm lạc".

Nên cứ thả lỏng đi. Điều gì thực sự muốn, xứng đáng thì sẽ đạt được thôi.